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月曜日らん@軽井沢
インスタやナイキプラスで煽られ、走っております😅
肉体的には疲れているのですが、走ると精神的に解放される。

夜は20度ぐらいな軽井沢。
断然下界よりはしりやすい。

先日軽井沢で走って思いましたが、標高が高い分若干呼吸がし辛いかも、と思いながらはしっていました。

この夏、ゆっくりでも走れば秋に繋げそうな感じがします。

ヘルニアが心配ですが、調整していきたいと思う。


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【2017/07/31 00:41 】 | まったり組 トレラン | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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