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日焼けしてしまった
富士山は非常に良い天気だったので、半袖半ズボン。

ガッツリ赤く焼けてしまった(u_u)

そんな時はこれを飲みなさいと妻の指示。



ビタミン剤飲んで、フォグ水(化粧水)で水分補給。

ヒリヒリですが、今日も走れた。



富士登山後でしたが、気持ちよく観音山コース。

【2016/07/16 00:22 】 | まったり組 トレラン | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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