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月曜日ランニング
70キロ台に突入してきたので、平日は走らないと。

大体夕飯食べ過ぎなんだよな~。
妻の食べ残しも食べていくと、きりがない。

走りたくなくても、走らないといけない状態。



いい汗かきました。
体重は1キロ減って69キロ。

絞っていきますよ。
【2016/12/20 00:32 】 | まったり組 トレラン | コメント(0) | トラックバック(0) | page top↑
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